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您的BMI指数为20.2

• 您的健康体重范围为 50~65 KG• 您的年龄身高对应标准体重为 53 KG(1KG=2斤)

对自己的体重、体型不满意吗?来了解下美资产品吧!
身体质量指数(BMI):评估体重与身高比例的常用工具,适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。
/ 我们用事实说话 /

产后肥胖 青少年肥胖 局部肥胖 多囊卵巢综合征 高尿酸血症及痛风人群 单纯性肥胖 顽固性肥胖 遗传性肥胖 饮食肥胖 三高人群 脂肪肝人群

韩女士
15斤
韩女士

身高:163cm 体重:77.9kg

目标:15斤 实际:两个月15斤

有啊!

容易肥胖

容易丑

但!自从有了小赛,

瘦回来也很容易呀~

往下看

姓名:韩女士

身高:4075px

初始体重:77.9kg

减重后体重:70.4kg

现在体重:68kg

两个月减重15想了很久我还是打算把自己的减重经历和大家分享下,这是我真实的故事,希望能帮助到那些还在为肥胖苦恼的人。

电影天堂网免费在线观看<span style="\"font-family:" font-size:="">我是因为生小孩才胖起来的,我太清楚肥胖的苦恼了。一次次的减肥失败,买衣服时的大码断号,好不容易用各种方法瘦了点又反弹了,我一直在减肥的路上,可这一次,我成功了!

开始减肥的时候是看到单位同事好几个都瘦了,效果很好,我就开始心动了,经推荐我认识了我现在的营养师秦老师,她了解了我的饮食习惯,给我制定了最合适的食谱,有问题也及时指导我,很负责也很有耐心,刚开始的时候会有一点不习惯,但看到体重的变化就坚持了下去,后面发现减肥其实一点也不难,能吃鱼虾肉、各种菜,不用节食,也没有刻意去运动,两个月的时间我瘦了15斤,家人在我的饮食习惯影响下也都有了一些好的变化,现在好多人都说我瘦啦,还问我怎么减的,我很高兴能认识营养师秦老师,也很感谢这两个月的耐心引导,让我和我的家人都学会了健康的生活。

营养师寄语

韩姐是个优秀的妈妈,因为生孩子胖了起来,用过很多方法,例如:拔罐,精油,药物,后期都反弹。家里孩子还有一点微胖,她在调整的同时营养餐再给孩子吃,孩子长高了而且瘦了很多,裤子都短了。她和孩子积极的配合我,三餐定时拍照给我看,有问题也及时沟通,非常自律,整个减重过程虽然有波折但还算顺利,整体减重效果也很明显,2个月减了15斤纯脂肪,减重结束后体重还在继续往下走,这就是健康饮食带来的好处,也更容易保持体重。

想要健康的瘦下来?

别犹豫!找小赛就对了!!

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