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您的BMI指数为20.2

• 您的健康体重范围为 50~65 KG• 您的年龄身高对应标准体重为 53 KG(1KG=2斤)

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身体质量指数(BMI):评估体重与身高比例的常用工具,适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。
/ 我们用事实说话 /

产后肥胖 青少年肥胖 局部肥胖 多囊卵巢综合征 高尿酸血症及痛风人群 单纯性肥胖 顽固性肥胖 遗传性肥胖 饮食肥胖 三高人群 脂肪肝人群

刘先生
19kg
刘先生

身高:182cm 体重:119kg

目标:19kg 实际:2个月 减28kg

在我出生的时候8斤,比同龄人要壮那么一点点,所以一直以家庭遗传来安慰自己,大学毕业以后,才慢慢认识到身材的重要性,一直都是140-150斤体重浮动,渐渐的开始每天坚持运动来减肥,可是坚持了一段时间体重忽上忽下的,这让失去了信心。直到20105月参加工作后,体重飙升到了238斤,通过朋友介绍接触了美兹营养棒,带着半信半疑的态度,先购买了一个月,食用了4天体重就有变化,那时真的很开心看到自己的体重有那么一点点的变化,在营养师的指导帮助下一个月减了17斤,然后又购买了一个月继续食用,每周还给自己定一个小目标要减多少,一步步的攻下,直到现在我的体重还保持着较好的状态。


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